对于很多家长来说，他们会特别关注孩子的饮食，尤其是对于很多一岁以下的孩子来说，家长们会尽最大努力让孩子吃得更好、营养更均衡。因此，天然香精的制作方法成为更多家长关注的焦点。您还在等什么呢？一起来看看吧。这是一个绝佳的机会。

其实，萧边想告诉大家的是，婴儿食品没有好坏之分。尤其是一岁以下的宝宝，对味道特别敏感，所以即使食物里没有盐，也不会觉得有什么不好。

不过，如果你真的觉得宝宝的辅食味道会更好，那么你可以尝试在宝宝的辅食中添加一些味道精致的食物，这样就可以给宝宝做一些天然的调味品了！

自调味食品有：

首先是富含蛋白质的食物。这种食物经过高温烹调后，会产生一种特殊的物质，使食物的味道变得鲜美。富含蛋白质的食物包括：肉、鸡蛋、牛肉等。

还有一些蔬菜，如蘑菇、西红柿、菠菜、卷心菜等，煮熟后味道很浓。

当然，您也可以将这些食物直接添加到宝宝的辅食中，这将有助于提升食物的细腻口感。当然，也可以制作成天然调味品，拌入粥或面食中。

如何制作天然调味品！

三文鱼松木

材料：三文鱼、柠檬、核桃油。

做法如下。

首先，将新鲜三文鱼洗净并切成鱼片，然后将柠檬切片并加入三文鱼中腌制 15 分钟。腌制后，将鱼片放入沸水中滚烫 5 分钟。煮熟后，将鱼捞起，沥干水分，然后将鱼放在磨碗里磨碎。将刨好的鱼肉放入锅中，用小火煎至水干，加入勺中的核桃油，放入煮锅中打成糊状。

将其放入锅中，用小火进行第二次翻炒。在炒制过程中，应同时将其翻面并碾碎，以便将水分全部炒干。翻炒后装入密封罐中。放入冰箱冷藏两周。

鸡胸肉

需要准备的材料有：鸡胸肉和生姜。

做法如下。

首先将鸡胸肉清洗干净，切成 1 厘米左右的小块。然后将鸡肉和生姜一起放入锅中，加入适量清水，用大火煮沸。加热至浮起，撇去水分，然后用小火慢慢煮 40 分钟。快熟的时候，用勺子按下去，鸡肉就会松散。

煮熟后取出鸡胸肉，沥干水分。约十分钟后，将其放入塑料袋中，用擀面杖压平并松开。压的时间越长越好。如果家里没有擀面杖，可以用普通的玻璃瓶代替！

在小火的平底锅中刷些油，将压好的鸡胸肉放入锅中翻炒 5 分钟。第一次不要炒得太干，差不多就可以了。

放入炖锅翻炒至蓬松。翻炒后再放入锅中用小火翻炒。这次不用刷油，翻炒 1-2 分钟。炒至用手触摸没有明显的水分。

冷却后，放入密封罐中冷藏或室温保存，但要注意时间。如果是冷藏，可以保存 15 天，如果是常温，5 天就可以了。

事实上，婴儿的口味相当敏感。如果想让孩子的身心健康得到更好的保护，我们就必须学会在生活中做好自己的本分。因此，制作天然香精的方法是你应该认真学习的。上述方法会给你带来不一样的精彩体验和好机会。这才是你应该注意的。让我们一起来看看吧。